お弁当生活

　なんとか、妊娠７か月まできました
　おなかの中で、元気に動いてくれて、やっと元気に大きくなってくれてるのかな？っていう、次の検診が待ち遠しくて不安で・・・という気持ちからは解放されました。

　が、次なる難関
　「〇〇さん、このまま体重が増えるのはちょっと・・・」
　　
　　がーん・・・

　古くてごめんなさい。

　でも！ついに言われてしまった
　そりゃ、今は食べても食べても・・。しかも、暖かくなってきて、アイスがうまい
・・・とか言ってる場合じゃない


　というわけで、まずは基本的な食生活を見直し。
　仕事柄、朝、昼を食べたあと、晩御飯は２３時頃。当然、その間おなかがすくので、おやつにパンを食べるのが楽しみ。
　最近は、パンをサンドイッチにしてみたり、おにぎりにしてみたりしてたんだけど、限界があります。

　ここは、思い切ってお弁当
　仕事内容も変わったこともあり、夕方のパンをお弁当にすることにしました。それで、帰ってから食べないようにすれば、大丈夫なんじゃ

　
　

　まだ３日目。
　ごはんもマンナンライフのマンナンヒカリをまぜてみたり。
　

　野菜中心にしたり、いろいろ試行錯誤中。
　
　

　
　でも、その検診の帰り、どうしてもがまんできずに食べてしまったアルテリアベーカリーのメロンパン。オレンジ風味でおいしかった